Кураторский час «Психологическая и физическая безопасность студента»
В Казахском национальном университете имени аль-Фараби состоялся кураторский час на тему «Психологическая и физическая безопасность студента». Мероприятие соответствовало направлениям Целей устойчивого развития (ЦУР): цели 3 «Хорошее здоровье и благополучие», цели 4 «Качественное образование» и цели 16 «Мир, правосудие и эффективные институты». Участниками стали студенты первого курса казахского отделения образовательной программы «6B04109 Цифровая экономика».
Основная цель кураторского часа заключалась в формировании ответственного отношения к здоровью, понимания значимости безопасной образовательной среды и навыков предупреждения рисков. Особое внимание уделялось адаптации первокурсников к университетской жизни. Обсуждались организация учебной нагрузки, построение отношений с одногруппниками и получение поддержки в социальной среде.
В ходе мероприятия рассматривалось понятие психологической безопасности. Подчеркивалось, что каждый студент должен иметь возможность свободно выражать мнение, задавать вопросы и обращаться за помощью без страха осуждения. Участникам объяснили причины стресса, признаки эмоционального переутомления и их влияние на учебную деятельность. Подготовка к экзаменам, нехватка времени, разлука с семьей и изменение окружения могут вызывать тревогу.
Студентам рекомендовали планировать учебные задачи, соблюдать режим дня, выделять время для отдыха и поддерживать общение с близкими. Если переживания сохраняются и мешают повседневной жизни, важно обратиться к университетскому психологу или другому специалисту. Получение помощи рассматривалось как проявление заботы о себе и ответственности за собственное благополучие.
Отдельное внимание уделялось личным границам, взаимному уважению и профилактике буллинга. Унижение, запугивание, оскорбления и намеренное исключение человека из группы несовместимы с безопасной образовательной средой. Обсуждалась роль однокурсников в поддержке человека, столкнувшегося с подобными действиями, а также необходимость своевременного обращения к куратору или ответственному сотруднику университета.
С учетом специфики образовательной программы рассматривалась безопасность в цифровом пространстве. Студенты познакомились с рисками кибербуллинга, распространения персональных данных, подозрительных сообщений и мошеннических ссылок. Подчеркивалась необходимость защиты паролей, использования двухфакторной аутентификации и проверки достоверности информации. Публикация чужих фотографий, переписки и личных сведений без согласия обсуждалась как нарушение культуры уважительного цифрового общения.
В разделе физической безопасности были рассмотрены правила поведения в кампусе, общежитии и общественных местах. Участникам напомнили о необходимости знать эвакуационные выходы, правильно пользоваться электрическими приборами и сохранять спокойствие при чрезвычайных ситуациях. Были представлены номера экстренных служб Казахстана: 112, 101, 102 и 103.
Вопросы здорового образа жизни включали полноценный сон, регулярную физическую активность, сбалансированное питание и перерывы при работе за компьютером. Подчеркивалось значение сочетания учебы и отдыха.
Связь темы с ЦУР раскрывалась через сохранение здоровья, создание безопасных условий обучения и предупреждение насилия. Кураторский час был направлен на расширение знаний студентов, укрепление взаимной поддержки и развитие ответственного поведения. Безопасность каждого студента является общей задачей университетского сообщества, требующей внимания, уважения и готовности своевременно оказать помощь.
Организаторы: Абдуллаева Б.А., Кулиев И.У.
